ここ一年ずっと散歩をしていなかったが
最近又散歩をしだした。5時から団地の周りを
2周するのだが、日差しも落ちて風もあり
歩きやすくなった。花壇の花などを見て
歩いていると近所の人にも出会いおしゃべり
に花が咲く。ここの所中性脂肪が増えて
お腹が出だしたので少しでもダイエット効果が
あればいいと思う。