筋肉

 一年前から毎朝、腹筋の筋トレをしています。特に最近は100回するようになり、シックスパックとはいかないものの、ある程度お腹が割れてきました。
 しかし、昨日。仕事で荷物運びをしたのですが、重くてフラフラしました。他の人は割とさっと運んでいました。
 腹筋って役に立たないんですね。他を鍛えなきゃダメだな。

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